蜂蜜
作为一位经验丰富的演员，潘迎紫对自己的保养非常注重。以下是她的保养方法：
1. 坚持运动：潘迎紫喜欢运动，她会每天保持一定的运动量，比如慢跑、游泳和打乒乓球等。
2. 保持饮食健康：潘迎紫注重饮食健康，少油少盐少糖，多吃蔬果和粗粮，她还坚持每天早上喝一杯蜂蜜水。
美容院
3. 收心养气：潘迎紫也很注重情绪调节，她会保持心情平静，尽量少生气，多笑多欣赏美好的事物，保持一个健康的心态。
4. 精致护肤：潘迎紫非常注重护肤，她每天会认真清洁和保湿皮肤，还会定期去美容院做保养。
5. 注意休息：潘迎紫的工作比较繁忙，但她仍然很注重休息，保证每天能够有足够的睡眠时间，保持身体和精神的健康。